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Südtiroler Sportforum Malles - Corso internazionale per insegnanti di educazione fisica e sport


I DOCENTI DEL SPORTFORUM MALLES 2017

Valentin Piffrader
Life Kinetik

Ritratto di Valentin Piffrader

Nato a Brunico nel 1971

Formazione:  Dottorato in Storia e Pedagogia all´ Universita´ di Innsbruck

Qualificazioni complementari: Allenatore “Outdoor”,  Coach mentale,  Allenatore e supervisore, Allenatore “Life Kinetik”

Attivita´ principale:  Libero professionista per allenamento Outdoor e coaching mentale
                                     Coach mentale nella scuola superiore dello Sport di Malles

Contenuti:

Life Kinetik e´ una divertente forma di allenamento, che attiva il cervello tramite movimenti cognitivi, visuali e coordinativi inusuali. Praticamente si eseguono movimenti durante un lavoro cerebrale. Il sistema e´molto semplice, ma unico nel suo essere.

Un movimento viene ripetuto fino a quando non si instaura un´ automatismo. La costante stimolazione del cevello porta a un aumento delle connessioni delle sinapsi. Piu´ connessioni comporta piu´ prestazione. Importante e´ anche il fattore divertimento.

Life Kinetic stimola il cervello tramite forme complesse di allenamento. In questo modo l´allenamento e´unione di movimento e apprendimento per tutta la vita.
Life Kinetic stimola l´ apprendimento neuronale, involve cellule cerebrali, migliora la capacita´ di concentrazione, l´apprendimento e l´ attivita´ visiva.

Il fattore benessere e´ chiaro.


  
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